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艾條廠家這樣過父親節!

作者:艾條廠家    來源:神農艾草     時間:2019/6/17 11:45:25

6月16日父親節,可以預感到朋友圈會被各種禮贊刷屏。父愛如“巍峨的高山”“挺拔的大樹”,父親是家里的頂梁柱,他是一個超人,總是默默付出。有一個段子說:男人=難人,其實一點不假!

父親默默用肩膀撐起整個家,給妻子與孩子一個安穩的依靠。

可是,除了喊口號,我們還能做點什么呢?

艾條廠家父親節微信封面圖.jpg

送禮物,手表?皮帶?衣服?旅行?

還是關心一句,爸爸,這么些年辛苦了,您身體還好嗎?

我們長大了,家中的“難人”卻慢慢變老了,以前無所不能的他們也開始出現各種各樣的健康問題。

父親節快到了,作為兒女,送爸爸昂貴的禮物,朋友圈曬各種煽情的話語,不如好好關心父親的健康。

他們卻常常由于辛苦的工作,導致身體開始出現亞健康狀態。

但不同年齡段的父親面臨的健康問題都不盡相同,他們又應該如何進行養生呢?

受文化觀念和性別意識的影響,父親在家庭和社會中面臨更大的壓力,更容易出現不良生活方式,健康問題也更加突出。

父親節,送給父親一份特別的禮物吧,艾條廠家奉上各年齡段父親的養生法!

近年來報道的猝死在工作崗位上的以男性為主,也正因如此,男性的健康狀況是我們最需要關心的問題。

而說到男人的健康,往往第一時間都會想到“腎”。腎是男士的根本,腎是延續生命的動力,腎的盛衰也關系著男士的機體免疫和健康。

那么男士補腎要艾灸那些穴位呢?

一、關元穴:

關元穴是人體一個大穴,從字面上理解,它是人體元氣的一個關口。關元穴又是小腸的募穴,所謂募穴,是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思。

古今醫學家都認為關元穴是一個能起死回生的重穴,并且都認為刺激該穴的重要手段就是灸。艾灸關元穴見效,腹內的寒氣會立時覺消散。每次灸的時間一般20分鐘左右,或長些,依個體的舒適度為限,隔日一次或每周灸兩次即可。

二、腎俞穴:

腎俞這個穴位很好找,它和命門穴在同一個水平線上,和腹部的肚臍也就是神闕穴在同一水平。

腎是腎的背俞穴,在足太陽膀胱經背部的第一側線上,由于它是腎的精氣輸注及與外交接的部位,所以刺激這個穴位有很好的滋陰壯陽、補腎壯骨、固精斂澀、強健腰膝的作用。

三、足三里穴:

30歲以上的男士,一般都離不開應酬,過渡的吃喝給脾胃造成了傷害,所以艾灸足三里是一個非常有用的推薦。足三里在膝蓋下方外側,外膝眼下四橫指,按時有酸脹感的地方。

艾灸足三里的功效不僅為歷代醫者和實踐所驗證,現代醫學實驗研究也表明了艾灸足三里能提高紅細胞免疫功能,有益于機體的新陳代謝,起到延緩衰老的作用。

四、涌泉穴:

《黃帝內經》說:“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴,在人體足底,位于足前部凹陷處,為全身腧穴最下部,乃是腎經首穴。

艾灸或按摩此養生穴位,可促進血液循環,提高免疫力,是男人補腎的要穴之一。

"父親是整個家庭最堅實的依靠,他傾其所有的為你付出,卻往往忽視了自己。

作為兒女,不管任何時候都不要忽略對父親的關心。艾條廠家愿天下所有的父親,幸福安康!

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